Diario de marc_rock, 11 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2020
119,4 kg Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.    Aún para ir: 37,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2020:
2232 kcal Grasa: 128,29g | Prot: 178,47g | Carbh: 110,44g.   Desayuno: Avocado, Kirkland Signature Frozen Strawberries, Bananas, Kirkland Signature Three Berry Blend. Almuerzo: Shrimp, Fontaine Sante Taboulé, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat, Prime Grade) , Kirkland Signature Chicken Breasts. Cena: Cauliflower Mac and Cheese. más...
6527 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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