Diario de mountainman75, 11 abr. 20

Perfil de mountainman75 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

grass fed beef tomato cucumbers yogurt sauce spinach chic peas and brown rice

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2020:

2346 kcal

Grasa: 56,57g | Prot: 98,44g | Carbh: 366,21g. Desayuno: Great Value Fat Free Turkey, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Spectrum Chia Seeds, Great Value Mango Chunks, Centrum Ultra Men's Multivitamin, Coffee, Spring Valley Vitamin B-12. Almuerzo: Bananas, Nature's Own Honey Wheat Bread, Beef Sloppy Joe (No Bun). Cena: Pillsbury Grands! Buttermilk Biscuits, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Lay's Wavy Original Potato Chips, Nature's Own Honey Wheat Bread, Sara Lee Honey Roasted Turkey Breast, Fuji Apples. más...

2440 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 46 minutos, Google Fit - 23 horas y 14 minutos. más...

29 Seguidores Apoyo

Comentarios

Oh yum 😋

11 abr. 20 por el miembro: jcmama777

Looks yummy

11 abr. 20 por el miembro: CristalCHouse

Very good and filling i usually add goat cheese but ran out that sends it over the top

11 abr. 20 por el miembro: mountainman75

Its very interchangeable i use salmon shrimp both steak or all three and also cook in avacado oil

12 abr. 20 por el miembro: mountainman75


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de mountainman75

Ver la Historia Completa

Diario de mountainman75, 11 abr. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de mountainman75