Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2020
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 49,30g | Prot: 96,94g | Carbh: 144,33g.
Desayuno: Whey Isolat, Milch 1,5% Fett, Cocktailsoße, Salattasche. Almuerzo: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Avocado, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Ja! Frischkäse mit Kräutern, REWE American Sandwich, Whey Isolat, Milch 1,5% Fett. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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