Diario de schernovaaa1, 08 abr. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2020

61 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 11 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2020:

576 kcal

Grasa: 13,36g | Prot: 14,69g | Carbh: 105,03g. Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Myllyn Paras Овсяная Каша с Персиком. Cena: Огурцы Кислого Рассола, Хайнц Кетчуп Томатный, Гречка Отварная. más...

1622 kcal

Ejercicio: Бег по лестнице - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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