Diario de miwiee, 12 abr. 20

#KETO#Intermittent Fasting#Low Carb
#집에서만든 슈거프리 쵸코 아보카도 아이스크림 feat. 스테비아#

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2020:
2421 kcal Grasa: 192,96g | Prot: 114,11g | Carbh: 68,36g.   Desayuno: 오뚜기 간편 사골 우거지국. Almuerzo: NOW 에리스리톨, 풀무원 차돌박이 된장찌개,  계란후라이,  삼겹살,  김치,  케일,  쌈장,  참기름, 양반 들기름김, 달걀, 알라 크림치즈 플레인, 차오코 코코넛밀크, 모짜렐라 치즈, 이즈니 가염버터,  딸기,  블랙베리, 콜라겐팝 콜라겐팝 매콤한맛, 네스프레소 캡슐커피, 마켓컬리 컬리플라워라이스. Cena:  계란후라이,  설탕, NOW MCT OIL,  마늘구이,  오이 (껍질 포함), 닭 날개, Organic Valley 기버터, 엑스트라 버진 올리브 오일, 두부조림, 김치,  엑스트라 버진 올리브 오일, 마켓컬리 컬리플라워라이스, 삼양 불닭볶음면 소스. Pasa Bocas / Otros: 차오코 코코넛밀크, 네스프레소 캡슐커피, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 콜라겐팝 콜라겐팝 매콤한맛, 매일유업 휘핑크림, 딸기, 블랙베리. más...

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