Diario de o.chylkiova, 13 abr. 20

После днюшного зажора этого веса реально оооооооочень ждала 🙌 всем отвесов и счастья 🤗🌠🙌

64 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

633 kcal

Grasa: 34,53g | Prot: 52,82g | Carbh: 23,43g.   Desayuno: Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Ostrovit Мицеллярный Казеин , Айдиго Кокосовая Стружка,  Кофе с Молоком, Першинский Варенец,  Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Акконд Арахис Жареный, ITLV Маслины без Косточки, Terra Del Gusto Сыр Парреджио, Богдамилк Сыр Эгейский Свежий,  Зеленая Фасоль (Замороженная),  Кофе с Молоком. Cena: Белый Город Молоко 2,5%,  Чай, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью,  Сыр Мюнстер. Pasa Bocas / Otros:  Кофе с Молоком. más...