Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2020
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1897 kcal
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Grasa: 71,90g | Prot: 72,95g | Carbh: 239,75g.
Desayuno: Esselunga Burro, Zuegg Marmellata Zero Zuccheri Aggiunti Albicocche, Misura Stevia, Panmonviso Biscotto Salute, Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Pane di Semola, Conad Olive la Bella di Cerignola, Gateau di Patate, Parmigiano (Grattugiato), Chef Panna, Fini Tortellini al Prosciutto Crudo. Cena: Gran Biraghi Biraghini, Céréal Gallette di Riso Integrale, Bresaola, Cime di Rapa. Pasa Bocas / Otros: Pastiera Napoletana. más...
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1209 kcal
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Ejercicio:
Total body - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Apple Health - 21 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de graziagrace_
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