Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2020
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1636 kcal
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Grasa: 83,48g | Prot: 80,70g | Carbh: 141,63g.
Desayuno: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Erdbeeren. Almuerzo: Alpro Soya Cuisine, Gartenkrone Champions, Barilla Fusilli, Zwiebeln. Cena: Spitzpaprika, Rinderhackfleisch, Gutes Land Gouda , Graubrot, Aldi Mortadella, Milfina Butter , Quarkbällchen. Pasa Bocas / Otros: Corny Free Haselnuss. más...
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1845 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 18 minutos, Descansando - 15 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mellis777
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