Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2020
|
103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2733 kcal
|
Grasa: 126,23g | Prot: 89,44g | Carbh: 305,63g.
Desayuno: Простые Сдобы, Dove Молочный Шоколад, Хлебозавод 22 Ватрушка Сдобная с Творогом. Almuerzo: Шоколад, Умалат Сыр Чечил Соломка, Слобода Майонез Оливковый 67%, Веселый Молочник Сметана 15%, Пшеничный Хлеб, Борщ с Говядиной. Cena: Макароны по Флотски. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Сушки Малютка, Alpen Gold Молочный Шоколад, Красная Цена Булочка Сдобная. más...
|
|
2671 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Пётр Смирнов
|