Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Jaque Geremias
Diario
14 abr. 20
Diario de Jaque Geremias, 14 abr. 20
Perfil de Jaque Geremias
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ver Calendario de Dieta
, 14 abril 2020:
720 kcal
Grasa: 24,05g | Prot: 57,71g | Carbh: 71,80g.
Desayuno:
Veneza Nata Light, Queensberry Geléia de Blueberry, Dolce Gusto Café Au Lait, Wickbold Pão de Forma Integral sem Casca.
Almuerzo:
Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado .
Cena:
Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Vagem Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tilápia.
Pasa Bocas / Otros:
Yorgus Iogurte Natural Grego, Camil Bolacha de Arroz Integral, Banana Prata, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau.
más...
6917 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
26 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Lindo esse peixe😋
15 abr. 20 por el miembro:
SANI.OLIVEI
Arrasou !
15 abr. 20 por el miembro:
DeahFitness
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Jaque Geremias
Ver la Historia Completa