Diario de Jaque Geremias, 14 abr. 20

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Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2020:

720 kcal

Grasa: 24,05g | Prot: 57,71g | Carbh: 71,80g. Desayuno: Veneza Nata Light, Queensberry Geléia de Blueberry, Dolce Gusto Café Au Lait, Wickbold Pão de Forma Integral sem Casca. Almuerzo: Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado . Cena: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Vagem Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tilápia. Pasa Bocas / Otros: Yorgus Iogurte Natural Grego, Camil Bolacha de Arroz Integral, Banana Prata, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. más...