Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2020
|
99,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2395 kcal
|
Grasa: 80,89g | Prot: 108,23g | Carbh: 177,80g.
Desayuno: Сахар, Nespresso Кофе, Морковь по-Корейски, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Almuerzo: Куриный Суп Лапша. Cena: Paulaner Пиво Светлое Фильтрованное, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, ВкусВилл Рыба Солёная: Сельдь Тихоокеанская Жирная Филе без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Nespresso Кофе, ВкусВилл Колбаса Варёная, Белый Хлеб, Афанасий Живое Молоко 3,2%. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pavel0112
|