Diario de emagrecele, 15 abr. 20

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Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2020:

550 kcal

Grasa: 20,37g | Prot: 24,56g | Carbh: 57,28g. Almuerzo: Cebolas, Peito de Frango, Queijo Mozzarella, Tomates, Repolho, Ovo. Cena: Angeloni Pão de Cachorro Quente , Vono Sopa Peito de Frango com Queijo. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Cappuccino Starbucks, Bolo de Chocolate. más...

2168 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Tudo lindo!! como sempre!...mas essa caneca afff amei😍

15 abr. 20 por el miembro: sklenke

@Sklenke ahhh 😍 amo seus comentários! Essa caneca me dá uma sensação de aconchego 🙈 Será que é só comigo?!

15 abr. 20 por el miembro: emagrecele

amei!! qual app de foto você usa?

15 abr. 20 por el miembro: lahisselita

Ameeeei seu jornal e me reconheço em tudo praticamente... Saiba que tbem te amo tbem kkkk e estamos juntas nessa!! bjao

15 abr. 20 por el miembro: Khadijeimor

Bom dia!!! Amei a xícara

15 abr. 20 por el miembro: greisy de bona

Boa tardeee !!! Como diria mestre Yoda ♥️ : "Que a força esteja com você!" . Só maravilhas de refeições , dia abençoado , beijos no coração ⚘☕🙏🏽

15 abr. 20 por el miembro: DeahFitness

@lahisselita oiii, obrigada 💚 Uso o Canva Professional

15 abr. 20 por el miembro: emagrecele

@khadijeimor Espero ter escrito seu nome certo 🙈 Nem creio que você leu tudo!! 😍😍😍 HAHHAH não sei se fico feliz ou triste por você se identificar tanto, já que eu sei que não é nada fácil... Mas vamos juntas que somos mais fortes 💪🏻

15 abr. 20 por el miembro: emagrecele

@Greisy minha companheira de amar xícaras KKK eu juro que essa caneca vintage me abraça!

15 abr. 20 por el miembro: emagrecele

Ahhhhhh não @DeahFitness citando Mestre Yoda eu não aguento não 💚🙈 Que a força esteja conosco!! Melhor comentário!

15 abr. 20 por el miembro: emagrecele

Desde ontem que namoro esse seu sanduiche que para mim aqui batizei de hot egg😄

15 abr. 20 por el miembro: SANI.OLIVEI

Aaah ♥️😍⚘

15 abr. 20 por el miembro: DeahFitness


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