Diario de camilalemosoliveira, 15 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2020
112,7 kg Disminuído hasta ahora: 28,3 kg.    Aún para ir: 32,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2020:
1465 kcal Grasa: 67,95g | Prot: 115,17g | Carbh: 102,59g.   Desayuno: Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Frango Desfiado, Verde Campo Cottage Lacfree, Ovo. Almuerzo: Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Ovo. Cena: Verde Campo Cottage Lacfree, Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Pipoca Proteica Power Corn, Amor Aos Pedaços Bolo Brigadeiro, Qualitá Castanha de Caju sem Sal. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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