Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2020
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47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1243 kcal
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Grasa: 43,02g | Prot: 67,52g | Carbh: 162,51g.
Desayuno: Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Pepaya. Almuerzo: Nasi Putih, ABC Saus Sambal , Tempe, Buncis, Wortel. Cena: ABC Saus Sambal , Mentimun (dengan Kulit), Tempe. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Chocolate, Roma Biskuit Kelapa. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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