Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2020
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1369 kcal
|
Grasa: 58,75g | Prot: 98,26g | Carbh: 111,06g.
Desayuno: Сибирская Клетчатка Клетчатка Detox, Пятерочка Банан, Яйцо, The Vill Шоколадная Паста, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almuerzo: St. Dalfour Апельсиновый Джем с Имбирем, Смак Хлеб Идея Light, Kuhne Хрен Сливочный, Грецкие Орехи, ПП-Штрудель, Гороховый Суп (Мой). Cena: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Клюквой, Смак Хлеб Идея Light, Русский Лес Джем из Облепихи, Руккола, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Петродиет Конфеты Вафельные, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rusakovae.v
|