Diario de Пётр Смирнов, 16 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2020
103,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 13,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2020:
2283 kcal Grasa: 101,93g | Prot: 97,01g | Carbh: 245,00g.   Desayuno: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Dove Молочный Шоколад, Сахар. Almuerzo: Агуша Сок Груша, Ржаной Хлеб, Велком Сосиски Молочные, Картофель Отварной. Cena:  Банан,  Шоколад, Махеевъ Джем Клюквенный, Веселый Молочник Сметана 15%,  Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни,  Ржаной Хлеб, Popitas Соленый Попкорн, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Слобода Майонез,  Белый Хлеб,  Щи с Мясом. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Пётр Смирнов


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.