Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2013
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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983 kcal
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Grasa: 39,85g | Prot: 51,26g | Carbh: 108,08g.
Desayuno: Cem Porcento Sementes de Chia, aveia, leite meio gordo, cafe expresso. Almuerzo: Açúcar, Café Expresso, Maçãs, Tomates, Robalo. Cena: Café Expresso, McDonald's Tarte de Maçã, Batatas Fritas, Mcdonald's Cheese Burguer. Pasa Bocas / Otros: Café Expresso, Amêndoas. más...
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2426 kcal
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Ejercicio:
Caminhar - 50 minutos, Descansando - 10 horas y 10 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de armandafrancisco
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