Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2020
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2363 kcal
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Grasa: 59,35g | Prot: 160,36g | Carbh: 321,59g.
Desayuno: Sugar, Milk (Whole Milk, Dry), Asitis Whey Protein Isolate, Glucon-D Energy Drink, Optimum Nutrition Glutamine, Bombay Mix, Orange, Brown Bread, Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Chilli Paneer, Plain Yoghurt, Cucumber, Fortune Soya Chunks, Arhar Dal. Cena: Chutney, Konjac Rice, Butter or Sugar Biscuit, Sabji, Arhar Dal, Sugar, Fortune Soya Chunks, Milk. Pasa Bocas / Otros: Oranges, Butter or Sugar Biscuit, Bombay Mix, Tea with Milk and Sugar. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de deepak nanda
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