Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2020
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1230 kcal
|
Grasa: 44,94g | Prot: 100,02g | Carbh: 106,78g.
Desayuno: Арла Сыр Натура Сливочный, ПП-Штрудель, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Замороженная Вишня, Активия Йогурт Питьевой Натуральный. Almuerzo: St. Dalfour Джем из Клюквы и Черники, Смак Белковый Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Kuhne Хрен Сливочный, Гороховый Суп (Мой). Cena: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Баклажан, Кабачок, Морской Окунь. Pasa Bocas / Otros: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Клюквы, Mixbar Миндаль Жареный. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rusakovae.v
|