Diario de emagrecele, 17 abr. 20

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Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2020:

1297 kcal

Grasa: 58,16g | Prot: 47,83g | Carbh: 148,59g. Desayuno: Chá (Infusão). Cena: Requeijão, Ovo, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Visconti Pão de Forma Integral. Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro de Colher, Brigadeiro de Colher, Bolo de Chocolate, Dolce Gusto Nescau, Ceratti Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella. más...

2229 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Sempre lindo!!!!! É uma revista culinária virtual esse jornal!😍😍😍😍😍

17 abr. 20 por el miembro: sklenke

Ameeei sua montagem !!! Que App você usa ?

17 abr. 20 por el miembro: dudalazarini

👏🏼👏🏼👏🏼 babei na caneca kkk

17 abr. 20 por el miembro: greisy de bona

@sklenke ahhh esses seus comentários aquecem meu coração ❤️ muito obrigada!!

17 abr. 20 por el miembro: emagrecele

@dudalazzarini Obrigada 🥰 Canva Pro

17 abr. 20 por el miembro: emagrecele

@Greisy eu amo ela demais também!!

17 abr. 20 por el miembro: emagrecele

Maoeh !! Que perfeita sua sopa ♥️ . Amo banana 😍 . Tudo perfeito amiga linda 🌹

17 abr. 20 por el miembro: DeahFitness

@DeahFitness tava delícia demais mesmo 🥰 banana + iogurte natural + mel tá sendo meu mimo!

17 abr. 20 por el miembro: emagrecele


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