Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2020
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1326 kcal
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Grasa: 44,54g | Prot: 56,33g | Carbh: 172,50g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Gula Merah, Ellenka Fiber Creme, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Telur Goreng. Almuerzo: Ikan Gurame, Terong Balado, Mentimun (Kupas), Nasi Putih. Cena: Rumah Makan Sederhana Rendang, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. Pasa Bocas / Otros: Oatbits Oat 8 Rasa Almond, Jambu Biji. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marliner
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