Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2020
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1797 kcal
|
Grasa: 79,05g | Prot: 100,32g | Carbh: 134,25g.
Desayuno: Черная Смородина, Искренне Ваш Сметана 15%, Альманах Цикорий Гранулированный с Экстрактом Черники, Большая Перемена Молоко 3,2%, Славянские Традиции Творог 5%, Каждый День Геркулес, Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Жареное Яйцо, Ашан Вырезка Свиная Фермерская. Cena: Ашан Вырезка Свиная Фермерская, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Tini Вино Красное Сухое, ВкусВилл Сыр Мягкий Бри. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Большая Перемена Молоко 3,2%. más...
|
|
1789 kcal
|
Ejercicio:
TRX тренировка - 36 minutos, Limpieza - 1 hora, Descansando - 14 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ka1165775
|