Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2020
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1669 kcal
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Grasa: 40,44g | Prot: 94,07g | Carbh: 231,23g.
Desayuno: Mandorle, Yogurt Greco, In's Fiocchi di Avena Integrali Biologici, Gocce di Cioccolato. Almuerzo: Fresche Fette Petto di Pollo 1%, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga. Cena: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Mutti Passata di Pomodoro, Santa Lucia Mozzarella Light, Tre Mulini Farina 00. Pasa Bocas / Otros: Mandorle. más...
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2317 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 13,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de coralla81
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