Diario de N.i.c.o., 18 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2020
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2020:
1741 kcal Grasa: 58,42g | Prot: 52,63g | Carbh: 162,46g.   Desayuno: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas,  Tostadas,  Café Cortado. Almuerzo: Mercadona Pan Integral, La Selva Bacon, Serrano Jamón Serrano,  Papa Asada,  Huevo Cocido,  Pepino. Pasa Bocas / Otros: Risi MIOS! Adult Snack Chips de Maiz y Chia, San Miguel Cerveza Especial. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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