Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2020
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
404 kcal
|
Grasa: 11,14g | Prot: 28,10g | Carbh: 48,07g.
Cena: Bubur Kacang Hijau, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Rendang. más...
|
|
2018 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 5 minutos, Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shaniaaaf
|