Diario de Lizel De Beer, 20 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
66,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2020:
1170 kcal Grasa: 35,79g | Prot: 68,06g | Carbh: 145,27g.   Desayuno: Albany Kilojoule Controlled Brown Bread, Woolworths Gouda, PnP Hickory Ham. Almuerzo: Chicken Vegetable Soup. Cena: Woolworths Sun Kissed Mango. Pasa Bocas / Otros: Jungle Energy Bar Dark Chocolate, Nescafe Cappuccino White Choc. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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