Diario de Annina Dom, 20 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
54,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2020:
1208 kcal Grasa: 38,66g | Prot: 113,11g | Carbh: 102,23g.   Desayuno: Prozis Burro di Arachidi Vellutato,  Miele,  Caffè Espresso, Le Naturelle Albume d'uovo, Alce Nero Farina Integrale di Farro, Fage Total 0%, Molino Rossetto Farina di Ceci, Granarolo Latte Fresco Bio Parzialmente Scremato. Almuerzo:  Prosciutto Crudo, Coop Tonno Leggero Pescato A Canna, Formaggio Feta, Olio Extra Vergine di Oliva,  Melanzana, Alce Nero Cous Cous Integrale. Cena:  Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale,  Zucchine, Carne di Petto di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Vivi Verde Coop Flakes di Farro e Cioccolato, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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