Diario de zedgardner, 20 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
98,0 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2020:
1682 kcal Grasa: 54,70g | Prot: 57,48g | Carbh: 233,85g.   Desayuno: Special K Strawberry Protein Meal Bars. Almuerzo: Foster Farms Mini Corn Dogs, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Aunt Jemima Butter Lite Syrup, Eggo Buttermilk Pancakes. Cena: Honeydew Melon, Cheese ravioli. Pasa Bocas / Otros: Great Value Fat Free Rainbow Sherbet. más...
2839 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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