Diario de Marellamarmar, 20 abr. 20

Dorada al horno con patatas. Puede parecer comida de domingo pero es que yo ya no sé ni en qué día vivo 😅😅 Ánimo con la semana 💪🏻💪🏻

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1241 kcal

Grasa: 42,18g | Prot: 88,18g | Carbh: 122,08g.   Desayuno: Mercadona Atún Natural, Hacendado Tomate Frito, Huevo Duro, Carretilla Ensalada de Quinoa , Hacendado Pan de Molde Integral. Almuerzo: Pan Blanco, Aceite de Oliva, Zumo de Limón, Dorada, Papa Cocida, Hacendado Yogur Natural 0%, Huevos Rellenos. Cena: Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Sopa Maravilla. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Natural 0%. más...

1842 kcal

Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 40 minutos, Abdominales - 20 minutos, Pesas - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...