Diario de sadia100, 20 abr. 20

221 calories

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2020:
1010 kcal Grasa: 21,47g | Prot: 83,88g | Carbh: 121,55g.   Desayuno: Brown Sugar , Tea with Milk and Sugar, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs. Almuerzo: Publix Onions, Tomatoes, Double Diamond Farms Mini Cucumbers, Basmati Rice, Lentil Soup. Cena: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Polly-O Whole Milk Mozzarella Cheese, Bell Peppers, Onions , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Kirkland Signature Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Golden Delicious Apples, Post Honey Bunches of Oats with Almonds. más...
1414 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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