|
Короче все вернулось на круги своя в плане веса, это конечно печалит, но не стоит сразу опускать в руки и идти в "отрыв по все фронтам" буду продолжать своёне сладкое похудение.
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
534 kcal
|
Grasa: 16,41g | Prot: 16,23g | Carbh: 84,66g.
Desayuno: Молоко (Цельное Молоко), Какао-Порошок (Несладкий). Almuerzo: Ржаной Хлеб, Сырный Суп. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Fit Parad Кисель "Земляника". más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|