Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2013
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119,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 51,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1968 kcal
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Grasa: 107,29g | Prot: 94,37g | Carbh: 187,90g.
Desayuno: Milk (Nonfat), Special K Protein Plus Cereal, Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. Almuerzo: Caesar Salad, Quesadilla Burger, Light & Fit Greek - Vanilla. Cena: Whole Grain Crackers with Real Peanut Butter, Belvita Apple Cinnamon Breakfast Biscuits, Watermelon. Pasa Bocas / Otros: Protein Bars - Coconut Almond. más...
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3054 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de worm2butterfly2012
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