Diario de Bruno Araújo, 21 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2020
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2020:
1664 kcal Grasa: 52,37g | Prot: 168,35g | Carbh: 118,94g.   Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth,  Mel, Pura Vida Flocos de Aveia, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth,  Arroz Integral (Médio, Cozido),  Peito de Frango, Izidoro Salsicha de Aves (50g), Limiano Queijo Fatiado,  Fiambre Fatiado (Regular, Aprox. 11% de Gordura),  Pão Branco. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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