Diario de nadous, 21 abr. 20

After being so good for so long( since January) I just felt like cutting loose for two days and I went totally overboard with halvah, brownies and chocolate and bread and cheese and popcorn... it felt nice and I enjoyed it. I know it’s a small setback but times are tough. I’m working out a lot and I know from tomorrow I’ll be back on track. I’m not stepping on the scale until May 1st.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2020:
2161 kcal Grasa: 92,47g | Prot: 61,83g | Carbh: 251,32g.   Desayuno: Woolworths Spelt Ready to Eat, Peanut Butter, Lemon, Woolworths Raw Honey. Almuerzo: Woolworths Haloumi, Werda Three Bean Salad. Pasa Bocas / Otros: Brownie , Halvah. más...
1409 kcal Ejercicio: Amamantar - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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