Diario de sasksarah, 21 abr. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2020

83,2 kg Disminuído hasta ahora: 16,6 kg. Aún para ir: 15,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2020:

1210 kcal

Grasa: 51,23g | Prot: 57,14g | Carbh: 115,58g. Desayuno: Oatmeal Muffin, Bananas . Cena: Great Value Roasted Garlic Instant Mashed Potatoes , Pillsbury Country Biscuits, 2% Fat Milk, Butter , Cooked Carrots, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Chicken Thigh. más...

Perdiendo 3,0 kg a la Semana

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Comentarios

Your results are super impressive!! Good for you!!

23 abr. 20 por el miembro: Ryan311

Thanks!

23 abr. 20 por el miembro: sasksarah


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