Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2020
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1693 kcal
|
Grasa: 58,80g | Prot: 203,69g | Carbh: 87,57g.
Desayuno: Нескафе Кофе Нескафе Голд, Пискаревский Сметана 20%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Нескафе Кофе Нескафе Голд, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Чеснок, Индейка Отварная, Куриный Суп Лапша. Cena: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Нескафе Кофе Нескафе Голд. Pasa Bocas / Otros: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Грецкие Орехи, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Омлет с Молоком. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dim_melk
|