Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2020
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1218 kcal
|
Grasa: 56,01g | Prot: 65,21g | Carbh: 121,74g.
Desayuno: Американо, Шпинат, Хамон, Сыр Сулугуни, Овсяноблин. Almuerzo: Орех Пекан, Оливковое Масло, Голубика, Good Food Семечки Подсолнечника, Soignon Козий Сыр Мягкий, Помидоры Черри, Белая Дача Рукола, Перепелиное Яйцо. Cena: Barilla Макароны Бантики Отварные, Оливковое Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Запеченный или Жареный Лосось. Pasa Bocas / Otros: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Royal Forest Ягоды Годжи, Mlekovita Греческий Йогурт 10%, Красное Яблоко, Мёд. más...
|
Perdiendo 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de polina🍓ckn
|