Almuerzo de 500 kcal: 2 tortillas de trigo pequeñas con mozzarella y pechuga de pollo en salsa de tomate picante y ensalada
|
1754 kcal
|
Grasa: 56,26g | Prot: 85,14g | Carbh: 223,36g.
Desayuno: Valor Chocolate Negro 70% Stevia, Mercadona Copos de Avena , Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Central Lechera Asturiana Leche Entera. Almuerzo: Hacendado Remolacha Agridulce en Rodajas , Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Central Lechera Asturiana Leche Entera, Cucumber, Hacendado Café Molido Mezcla, Tomatoes, Carrefour Mozzarella Rallada, Skinless Chicken Breast, Tomato Paste , Hacendado Tortillas de Trigo . Cena: Valor Chocolate Negro 70% Stevia, White Grapes, Carrefour Flan de Clara de Huevo Proteína Plus, Hacendado Naranja. Pasa Bocas / Otros: Alesto Mezcla de Frutos Secos, Plantain Chips, Carrefour Mantequilla Light 50%, Hacendado Pan Integral sin Corteza, Hacendado Zanahoria, Gala Apples. más...
|
|
1894 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksyu000007
|