Diario de tanyamarkhalyuk, 23 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2020
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2020:
1073 kcal Grasa: 50,99g | Prot: 54,40g | Carbh: 101,45g.   Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Galbani Сыр Буррата, Геркулес Овсяные Хлопья,  Яйцо Куриное. Almuerzo: Перекресток Стейк из Семги ,  Льняное Масло,  Белый Рис (Длиннозерный), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Cena:  Льняное Масло,  Помидоры,  Огурец, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Авокадо Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Медовые. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tanyamarkhalyuk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.