|
ужин~216 кл.
|
1317 kcal
|
Grasa: 52,69g | Prot: 67,29g | Carbh: 144,84g.
Desayuno: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Хохланд Творожный Сыр, Слайсы, Кофе (Растворимое), Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Лук, Подсолнечное Масло, Помидоры, Макароны по Флотски. Cena: Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Бондюэль Зелёный Горошек. Pasa Bocas / Otros: Активиа Йогурт Питьевой со Злаками, Ударница Мармелад, Сладуница Зефир Бело-Розовый. más...
|
|
302 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 89045898484e
|