Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2020
|
98,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1758 kcal
|
Grasa: 60,16g | Prot: 84,27g | Carbh: 104,02g.
Desayuno: Cathy Condiments Misc, Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Almuerzo: Sour Dough Bread, StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch), King's Kimchi, Black Olives. Cena: Ranch Salad Dressing, Sesame Oil, Grass Fed Beef Hamburger 10%, Spinach, Broccoli, Walnut Oil. Pasa Bocas / Otros: Apples, Red Table Wine, Cathy Cathys Crispy Popcorn. más...
|
|
2481 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 minuto, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 5 minutos, Tareas del Hogar - 5 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Sentado - 3 horas, Durmiendo - 20 horas y 24 minutos. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ceciofal
|