Diario de ceciofal, 24 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2020
98,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2020:
1758 kcal Grasa: 60,16g | Prot: 84,27g | Carbh: 104,02g.   Desayuno: Cathy Condiments Misc, Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Almuerzo: Sour Dough Bread, StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch), King's Kimchi, Black Olives. Cena: Ranch Salad Dressing, Sesame Oil, Grass Fed Beef Hamburger 10%, Spinach, Broccoli, Walnut Oil. Pasa Bocas / Otros: Apples, Red Table Wine, Cathy Cathys Crispy Popcorn. más...
2481 kcal Ejercicio: Cocinar - 1 minuto, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 5 minutos, Tareas del Hogar - 5 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Sentado - 3 horas, Durmiendo - 20 horas y 24 minutos. más...
peso estable

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ceciofal


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.