Diario de yehia1584, 25 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2020
60,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2020:
516 kcal Grasa: 19,00g | Prot: 36,93g | Carbh: 47,77g.   Desayuno: Egg Omelet or Scrambled Egg, فينو اسمر فينو اسمر. Almuerzo: بسلة, بسمه خضار مشكل مجمد, Pistachio Nuts, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cucumber, Carrots , خضروات فلفل اخضر, Red Tomatoes , تمر Black Dates. más...
1479 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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