Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2020
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1636 kcal
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Grasa: 56,71g | Prot: 79,39g | Carbh: 145,31g.
Desayuno: Nutella Biscuits, Carrefour Lait Demi Écrémé, Canderel Chocolat en Poudre, Pain Blanc, Les Croisés Mini Beurre. Almuerzo: Coeur de Lion Camembert, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Poulet Grillé (Peau Pas Mangée), Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Salade Verte, Pain Blanc. Cena: Pizza Maison, Florette Radis. Pasa Bocas / Otros: Whisky. más...
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2088 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de stephlabreizh
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