Diario de Annina Dom, 25 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2020
54,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2020:
1229 kcal Grasa: 47,13g | Prot: 103,45g | Carbh: 104,60g.   Desayuno: Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Molino Rossetto Farina di Avena, Fage Yogurt Greco Total 2%, Le Naturelle Albume d'uovo,  Caffè Espresso,  Miele, Granarolo Latte Fresco Bio Parzialmente Scremato. Almuerzo: Lindt Cioccolato al Latte,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Pane Integrale al 100%,  Avocado,  Pomodori,  Spinaci Cotti (da Freschi), Pozzoli Bresaola della Valtellina I.g.P.. Cena:  Peperoni,  Pane Integrale al 100%,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Nasello. Pasa Bocas / Otros: Granarolo Latte Fresco Bio Parzialmente Scremato,  Tuorlo d'uovo, Fage Yogurt Greco Total 2%. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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