Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2020
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 58,88g | Prot: 54,77g | Carbh: 147,78g.
Desayuno: Frisian Flag Purefarm Low Fat French Vanilla, Sari Roti Roti Tawar (1). Almuerzo: Kentang Goreng, Telur, Mie Sedaap Rasa Soto. Cena: Martabak Manis, Mie Telur (Ditambah, Masak), Ikan Bandeng Goreng, Tahu Goreng, Kecambah, Sawi Dimasak (dari Segar), Kubis, Finna Sambal Bawang, Usus Ayam Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Rebo Kuaci Milk Flavor. más...
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1849 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 16 minutos, Descansando - 15 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de DWI MARVIA NINGSIH
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