Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2020
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1514 kcal
|
Grasa: 56,39g | Prot: 92,28g | Carbh: 163,27g.
Desayuno: Джемы и Варенья, Сливочное Масло, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Овсяноблин. Almuerzo: Банан, Кофе Латте, Творог 5%, Семь Печей Хлеб Ржаной Отрубной . Cena: Печень Куриная Жареная, Жареная Картошка, Редис, Огурец (без Кожуры), Белый Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Кофе, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Редис, Окей Сыр Российский, Семь Печей Хлеб Ржаной Отрубной , Клубника. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de цель 58
|