Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2020
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48,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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732 kcal
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Grasa: 28,16g | Prot: 74,03g | Carbh: 43,53g.
Desayuno: Matinal Manteiga Magra, Lidl Queijo Quark, Terra Nostra Leite Magro , Lidl Pão Integral. Cena: Amêndoas de Chocolate, Pingo Doce Queijo São Jorge DOP, Royal Gelatina 10Kcal, Azeitonas Pretas, Repolho Verde Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fiona Cristina
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