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Registro da pesagem da semana: +1,1kg... Desanimador 🙄 uma semana com tudo certinho na alimentação, atividade física todos os dias, e o resultado +1,1kg 🤷🏻♀️ agora deu vontade de desistir 😒
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682 kcal
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Grasa: 16,26g | Prot: 52,30g | Carbh: 82,52g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Cenouras, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface. Pasa Bocas / Otros: Elegê Leite Uht Desnatado, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Suavipan Bolo de Abacaxi Zero. más...
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 Comentarios
Calma rs!!! Os números da balança podem refletir seu ganho de massa magra, o que é positivo. Amei os pés 🙈
30 abr. 20 por el miembro: Marcelo Sant’Anna
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01 may. 20 por el miembro: Pâmela Wienskoski
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Peso Histórico de Pâmela Wienskoski
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