Diario de dheawidya, 27 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2020
51,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2020:
1273 kcal Grasa: 31,27g | Prot: 98,02g | Carbh: 149,19g.   Desayuno: Indofood Bumbu Racik Ayam Goreng, Indofood Bumbu Racik Sayur Asem,  Gula Merah,  Gula Pasir,  Asam Jawa, Daun Bawang, Pepaya, Whey Mugro, Natlab Soy Protein Isolate, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan),  Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus),  Nasi Putih. Cena: Bimoli Minyak Goreng, ABC Kecap Manis,  Bawang Putih,  Bawang Merah,  Kunyit,  Kemangi, Jeruk, Nasi Putih,  Usus Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Frisian Flag Susu Kental Manis,  Gula Pasir, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder,  Jeruk,  Dada Ayam,  Cireng. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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