Diario de Perry1204, 27 abr. 20


Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2020:
1544 kcal Grasa: 39,21g | Prot: 104,09g | Carbh: 192,49g.   Desayuno: Decò Muesli con Cioccolato, Sterzing Yogurt Magro Fragola, Caffè (Espresso). Onces: Spremuta d'arancia. Almuerzo: Forte Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro , Bresaola, Valsoia Tofu Naturale, Rucola , Pomodorini, Mozzarella. Antes de la Cena: Banana. Cena: Forte Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro , Esselunga Broccoletti Cotti al Vapore , Patate al Forno, Fettina di Vitello. más...
191 kcal Ejercicio: Fitness - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...

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